Mallorca
Het droomeiland Mallorca is en prachtige eilandbestemming met witte stranden, pittoreske dorpjes, mooie natuur en indrukwekkende rotsformaties. Het eiland heeft zo veel meer te bieden dan alleen zon, zee en strand.
Trotsche organiseert in het voorjaar van 2023 Reload in Mallorca. Eer vijfdaagse reis gevuld met coaching, meditatie en yoga, afgewisseld met sportieve en ontspannende activIteiten, zodat jij weer in balans komt met je spirituele zelf.
Samen met een groep gelijkgestemden ga je ontdekken wat jou energie geeft, waar je gelukkig van wordt en hoe de beste versie van jezelf eruit ziet, zodat je weer vanuit gevoel en verbinding gaat leven.
In een prachtige, inspirerende en rustgevende omgeving vind jij de antwoorden die je nodig hebt.
of heb je vragen?
Neem contact op met Trotsche voor meer informatie.
Dat kan via info@trotsche.nl of bel naar 0624932734.
Jij mag Trotsche op jezelf zijn
Sta je voor een grote levensvraag en zoek je daar begeleiding bij? Wil je jouw competenties op het werk ontwikkelen en jouw talenten optimaal kunnen inzetten? Zoek je hulp bij het omgaan met veranderingen?
Ik ben Alma Wirodikromo en ik wil je graag een helpende hand bieden als jouw coach. Samen vinden we waar jij Trotsche op mag zijn. Trotsche biedt:
- altijd persoonlijke aandacht en oog voor wie jij bent;
- in alle rust de tijd nemen voor jouw ontwikkeling;
- ondersteuning bij het ontdekken van je eigen plan.
Wees van harte welkom in mijn praktijk aan huis, in het groene Kralingen in Rotterdam. Het is hier stil en kalm. Je mag je thuis voelen. Wil je iets drinken? Voel je je prettiger met je schoenen uit? Dan doe ik het ook. Vanaf het moment dat je binnenkomt zie ik jou als persoon.
Ik wil weten hoe het nu, in dit moment, met jou gaat. Er zijn geen foute antwoorden. Worstel je ergens mee? Voel je je niet in je kracht staan? We gaan samen op zoek naar wat jij nodig hebt.
“Alma wist een sfeer te creëren waarin ik in vertrouwen mijn verhaal kon vertellen. Zij heeft mij, met haar kennis en kwaliteiten als coach, belangrijke zaken laten overwegen, waardoor ik ruimte kreeg om open te staan voor nieuwe kansen op geluk.”
– Sander, cliënt
Waarom coaching?
Wil je meer balans in je leven, maar ben je het overzicht kwijt? Ik begeleid je om inzicht te krijgen in jouw proces: hoe herken je patronen bij jezelf en hoe verklein je de obstakels die je tegenkomt? Ik ga met jou aan de slag om de stappen die je kunt zetten inzichtelijk te maken en loop met je mee zolang het nodig is.
De reis is belangrijker dan de eindbestemming, het gaat erom wat je leert onderweg. Door samen bewust te zijn in het moment, help ik je meer inzicht te krijgen in jouw huidige situatie en daarna jouw toekomst.
Waar kan ik je bij helpen?
Ik wil iedereen de kans geven om zowel op werkgebied als privégebied geluk te vinden. Dit doe ik door perspectief te bieden. Daarbij kijk ik altijd holistisch naar jouw vraagstukken.
Ik bied maatwerk aan als coach en trainer en geef ook (groeps)workshops. Welke manier van werken het beste bij jou past, ga ik samen met jou uitzoeken. Ik kijk altijd naar de persoon die ik voor me heb en blijf vragen stellen tot we bij de kern zijn. Het plan van aanpak komt vanzelf, dat gaan we samen uitzoeken.
Door mijn eigen levenservaring en professionele achtergrond kan ik naast theorie putten uit veel mensenkennis. Ik kan ondersteunen bij re-integratie, bied coaching bij burn-out, loopbaanbegeleiding en persoonlijke ontwikkeling, zoals relatie coaching en opleidingscoaching. Uiteindelijk kijken we altijd naar hoe alle aspecten in je leven met elkaar samenhangen.
In de kern gaat coaching om het inzicht krijgen in patronen en die waar nodig te doorbreken, om obstakels stap voor stap aan te pakken door stil te staan in het moment. Na een persoonlijk intakegesprek bekijken we samen wat in jouw situatie de beste route is.
“Wat Alma extra bijzonder maakt is dat ze ondanks haar uitgebreide kennis en ervaring toch nog zo open staat voor feedback. Ze probeert daarin altijd te blijven groeien. Ze is daarbij kritisch op haar eigen handelen en vraagt actief aan anderen om advies. Ze maakt daarin van kwetsbaar opstellen een kracht. Iets wat ik niet alleen bewonder maar ook zelf nog beter zou kunnen doen. Daarin zou ik nog van Alma kunnen leren..”
– Roxanne, inhoudelijk adviseur bij SLS
“Kostbaar is de wijsheid die door ervaring wordt verkregen.”
– Robert Ascham
Over mij
Bij mij kun je je verhaal kwijt. Ik ben nieuwsgierig naar mensen en kan in iedereen het mooie vinden. Mijn passie is het werken met en ondersteunen van mensen.
Ik heb er bewust voor gekozen om zelfstandig coach en trainer te worden. Nadat ik ernstig ziek ben geworden en ik de nodige behandelingen heb doorlopen, voel ik het belang van het vinden van balans tussen werk en privé. Dit was het punt waarop ik koos voor een eigen bedrijf. Ik voelde de noodzaak om te doen wat bij mijn kernwaarden en drijfveren past. In 2009 ging ik volledig voor mijn eigen bedrijf.
Door mijn ervaringen kan ik me goed inleven in wat je doormaakt. Zelf ben ik veel obstakels tegengekomen in het leven. Ik ken de worstelingen en de valkuilen, maar ik weet ook hoe je hier weer uit komt. Ik wil je graag begeleiden bij het vinden van antwoorden op jouw vragen, net zoals ik zelf heb gedaan.
Mijn aanpak
Mijn stijl als coach is zeer betrokken en samenwerking staat altijd centraal. Ik kan goed feedback geven op het gedrag van mensen en welk effect dat heeft op anderen. Door goed te kijken naar mijn eigen communicatiestijl, kan ik ook anderen op dat gebied ondersteunen. Het is voor mij belangrijk om te blijven ontwikkelen en groeien, ook als coach en trainer.
Mijn Curriculum Vitae beslaat veel verschillende functies bij diverse werkgevers, van projectverantwoordelijke tot medewerker personeelsdiensten, trainer/coach, van assessor tot adviseur. Ik werkte onder andere bij het UWV, diverse gemeenten, ROC’s en Relan re-intergratie, totdat ik in 2009 mijn eigen bedrijf oprichtte en gecertificeerd trainer en coach werd (zie mijn LinkedIn voor meer informatie).
Hierdoor heb ik ervaring met veel verschillende vormen van ondersteuning: opleidingsadvies, re-integratie, ziekteverzuim, reorganisaties en persoonlijke ontwikkeling. Ik kan je daarom begeleiden met uiteenlopende vraagstukken, maar weet ook wanneer ik je moet doorverwijzen. Ik heb een breed netwerk en draag er zorg voor dat jij altijd de begeleiding krijgt die jij nodig hebt.
Ik zet dus mijn kennis van methodieken en theorie in en combineer die met mijn eigen ervaring en intuïtie. Het geheel is voor mij belangrijk, mijn blik is altijd holistisch zodat ik mijn aanpak op jou af kan stemmen. Daardoor is mijn werkwijze net even anders, omdat hij aansluit bij jouw wensen en persoonlijkheid.
Alma is toegelaten tot de NOBTRA, de Nederlandse Orde van Beroepstrainers en heeft tevens de erkenning “Trainer-NOBTRA®” verworven.
“Alma haar kracht ligt in haar ‘nature’, namelijk haar gave om mensen te binden. Daarbij weet ze de aandacht vast te houden en te boeien. Ze geeft op een eigen wijze inzicht en weet mensen te motiveren. Haar vermogen door de ogen van de ander te kijken raakt mensen.
Ze laat zien dat persoonlijke groei voorop staat. Out of de box denken. Kleine successen worden benoemd en leveren zo voor een ieder een positief gevoel.”
– Anoniem, cliënt
Over Trotsche
De reis die je al hebt afgelegd is net zo belangrijk als de reis die komen gaat. “Trotsche” is de Oud-Hollandse spelling van “trots”: hier komen het oude en het nieuwe bij elkaar. Door te kijken naar de stappen die je al hebt gezet, krijgen we inzicht in waar je nu staat.
De stappen die komen hoeven niet groot te zijn. Als je deze pagina leest, heb je de eerste stap naar jouw toekomst al gezet. Je zoekt raad of een luisterend oor, je staat open voor een nieuwe afslag.
Trotsche staat voor het investeren in jezelf, voor de weg naar meer geluk in je leven, gezondheid en relaties, maar ook voor het (h)erkennen van leermomenten. Onderweg naar je bestemming doe je inzichten op en je leert van iedereen die je tegenkomt.
Zo leer ik ook van de mensen die ik ondersteun. Net zoals het leven doorgaat na het halen van een doel, blijft mijn interesse in jou ook na het traject. Ik hou contact over je reis en sta voor je klaar als je opnieuw met vragen zit.
“Ik leerde Alma kennen toen ik werkzaam was als gedetacheerde. De betrokkenheid die ik zag in haar werk met klanten, heeft mij doen besluiten haar als coach te nemen. De reden hiervoor was dat mijn werk mij al enige tijd niet meer de voldoening gaf die ik graag wilde. Dit begon aan mij te knagen en het had hierdoor ook invloed op mijn leven buiten het werk om. Alma heeft mij zonder oordeel mijn geschiedenis laten vertellen. Op basis daarvan kon zij reflecteren, vragen stellen en me prikkelen met ideeën.
Verhuizen naar het buitenland was geen makkelijke keuze, maar het was de beste keuze die ik kon maken. Ik begeef me nu in een omgeving waar ik me goed voel en heb een passende baan gevonden die aan al mijn wensen voldoet. Alma is oprecht geïnteresseerd in het resultaat en we houden nog steeds contact.“
– Tony S cliënt